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（视频）杨艺 北京平四教学 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年7月13日 |
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（视频）杨艺 吉特巴教学 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年7月13日 |
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(视频）阎岭、周姝清规范交谊舞教学 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年7月13日 |
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（视频）吉特巴（水兵舞）基本步教程 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年7月8日 |
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（视频）王子文08恰恰指定步型组合铜、银、金牌教学,铜牌组合 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年7月8日 |
铜牌组合
银牌组合
金牌组合
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（视频）交谊舞教学 伏宇军等 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年7月8日 |
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北京平四花样组合 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年5月21日 |
北京平四花样组合
1 基本步*单手拉花8*8 =16步 男女东西方位*东南对角方位2 v字*反弹4*6 =10步 男女同向西方*东北对角方位3 单手转花4个10步 4个方位止于南北方位4 转体换位4个16步 南北方位5 双手错2个16步 南北方位6 双手错*反弹 8步 男面向西方、女面向东方、南北线7 反弹*丢手翻 8*12*6=26步 男女同向东方8 套环4个20步 .......
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交谊舞的舞架 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年5月15日 |
交谊舞男女相拥，这拥非拥抱之拥，三步四步起始的舞架很重要，舞架不对是没法跳好的。君不见专心致志的练舞者有时对着大镜子张臂曲膝挺着脖梗认真地苦练着，练就优美的舞架。跳国标舞架要摆足，跳舞厅舞要求低一些，但两者基本意思相同。相同的是男女相拥，不是相拒，当然这拒的一方往往来自女方。
从距离上来说应是零距 .......
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京津交谊舞活泼欢快 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年5月7日 |
据北京舞友介绍，北京的大众商业舞厅一般300平米，水磨石地面，木地板是极少数。舞厅基本上是利用旧建筑装修而成，很少是按舞厅要求新建的。夏天有空调，冬日有暖气，冬暖夏凉，适宜于跳舞。舞票零票晚场是1人8—9元，如果是月票卡，相当于每次每人5元。跳快三时，舞厅主办者要求按逆时针方向舞程线旋转，一般都能做到。至于 .......
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mm舞厅手册之正确舞姿与舞德的辨别 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月30日 |
近来大厅人气飙升，很多新人不断加入，给ws男制造了一定的机会。这里所说的ws，表面上主要是指男士右手没有放在女士左肩胛骨下（探戈可以越过中线），而是放在其它不该放的地方，并且伴有有一些不文明的动作。如：贴身、紧搂等。实质上是对女士的不尊重，对舞蹈的亵渎。该男士道德上肯定是有问题了。我怀疑其心理上应该是属 .......
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领舞与跟舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月14日 |
无论国标舞还是社交舞这些舞蹈的共同点之一就是都由男士引带、引导，男士领舞、设定下一步的舞蹈动作和运动方向，有朋友形象地讲：男士是领导，女士是下级。意思很对，因此在舞蹈中女士必须绝对服从男士。。否则这个舞蹈就无法进行，跟没法看，没法欣赏。。。。呵呵呵。。。。
但是不是委屈女士、降低女士在舞蹈中的价值和 .......
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交谊舞（舞厅舞）教程 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月11日 |
交谊舞又称为舞厅舞，19世纪末传入我国，普及于20世纪四十年代。在改革开放后的今天，交谊舞由于它的交往及健身等功能日益为我国广大人民所接受，在首都北京的清晨和傍晚，各广场、公园和立交桥的下面经常活跃着一群群随着音乐左旋右转的人们，舞厅舞场更是人满为患，由此可见交谊舞是大家非常喜爱的一种大众化的艺术表现形 .......
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